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为什么成功的人,都不在朋友圈晒目标?

发布于:05-07

做事之前,别到处乱说
 
做事之前,别到处乱说。好些梦想目标,在跟别人说着说着的时候,就跑没了。
 
的确,越有本事的人越低调,越有本事的人越沉默,那些成功的人,大都懂得闷声发大财的道理。
 
不知道你发现没有,身边总有这么一群人:
 
买了一堆书,高调的请大家监督自己“每周读一本书”,等书落了灰尘翻开一看,读书笔记还只停留在第一页。
 
在朋友圈立下月瘦10斤的flag,到年底了,发现离目标还差25斤。
 
准备考研,逢人便诉说起早贪黑的辛苦,实际上书本正经都没翻过几页。
 
写在朋友圈的豪言壮语只为他们赢得了片刻的称赞,在满足了一丝丝虚荣心以后就被抛之脑后。
 
到最后真正做到出口成章、瘦到窈窕、考取心怡学府的那些人,从来没有大张旗鼓的宣誓,他们的成功离不开低调,更离不开不动声色的努力。
 
去年,一部大爆的国漫《哪吒》,让无数人认识了导演饺子。他的经历,实力诠释了什么叫“闷声干大事”:历时三年零八个月,完成《打,打个大西瓜》这部16分钟的动画短片,轻松拿下无数奖项。
 
饺子一战成名被封鬼才导演,看似已经获得了传统意义上功成名就的荣耀。然而此后十年里,他却消失在大众视野中。直至2019年《哪吒》以黑马之姿横空出世,燃爆暑期档,引发如潮好评,成为国漫顶流,饺子这个名字才被更多的人熟知。
 
你看,真正厉害的人,总是成功得悄无声息。反倒是越是把目标挂在嘴上的人,越不容易成功。
 
被说出的目标,更不容易实现
 
TED上曾有一则视频,叫《不要公开宣布你的个人目标》,演讲者德雷克西弗斯提出一个现象:当你将自己的目标公之于众,反而使目标不能实现。
 
而社会心理学家做过的一项实验也证明了这个观点:让每个参与实验的人写下他们各自的目标,然后一半的人在房间里宣布他们的目标和承诺,另一半的人保守目标。
 
接下来,每个人会有四十五分钟的工作时间,最后的结果显示,那些不泄露目标的人,平均工作时间为45分钟。而那些宣布了目标的人,平均只工作了33分钟。当被问到为什么这样时,他们解释说感觉自己快要实现目标了,所以没有尽全力去做。
 
心理学家说,当我们向别人宣布自己的目标,目的是为了获得“言行一致性”。我们相信别人会因此而催促自己行动,也决心去行动兑现承诺。
 
但事实是,当你向他人宣布自己的目标后,他人的赞美或认同会使你的内心获得满足感,让你提前享受到任务完成后的心理安慰,这会促使你放松要求,从而降低对计划的执行效果。
 
生活中有太多这样的例子。
 
有个女同事常常苦恼众人对自己“胖胖身材”形象的调侃,朋友圈三天两头的立flag。开始的那几天,她总会晒出刻苦运动、清淡饮食的打卡记录。

但朋友圈中的随手点赞让她一再陷入减肥即将成功的陷阱。因为过不了多久,她就会在深夜破功,一边打卡美食,一边告诉自己“已经瘦了一点了,吃点东西作为奖励吧,况且只有吃饱了才有力气减肥”。
 
曾有人评价她说,“一年时间里,不是在减肥就是在减肥的路上”。公开的目标不但没有成为她改变自己的动力,反而叫她成了朋友圈中的反面例子。
 
没有执行力,一切都是零
 
其实不只是减肥,人生中许多事情的成功与否,都与“执行力息息相关。”
 
罗辑思维创始人罗振宇,曾分享过他们团队的工作心法:
 
“做一件事,它到底靠不靠谱,你坐在家里想是没用的。我们的风格就是,不管三七二十一,主意出来大体觉得靠谱,先干起来。”
 
勾画的蓝图再美,描绘的愿景再好,也都只是遐想,决定我们是否能完成目标的是持久而强大的执行力。
 
如何才能一步步实现目标,以下几点或许能给你启发:
 
第一,制定可落实的目标与计划
 
迈向成功的第一步,是有一个愿意每天为之奋斗的人生目标目标对人生有巨大的导向性,也只有清晰具体的目标才能起到激励和引导的作用。
 
张萌萌是我很喜欢的创业家。当年,为了去北京当奥运会志愿者,放弃已够分数线的浙大,复读考上北师大英语系。因为她那时的目标,就是要当一个外交官。
 
但是入学第一次的英语摸底考试惨不忍睹。而想拿到外交官名额推荐,成绩必定要名列前茅。
 
为了把英语成绩提上去,她给自己制定了10000个小时的英语学习计划,3年时间,雷打不动地早上5点起床,到学校的小树林读英语。
 
成为外交官在很多人看来都是一件非常难,甚至不可能完成的事情,但早起和练习英文又是日常可以做到并且长久坚持的。就这样,最终看似高不可攀的目标被她一步步的实现了。
 
每个人都会制定各式各样的目标,而要想实现它,就必须能落实到日常行动中。
 
第二,将大目标拆解成小目标
 
目标对一个人的重要性不言而喻,它就像大漠中的北斗七星,决定了你能否走出盲区的藩篱。
 
宏大的目标往往模糊不清,一旦想采取行动,就会觉得“老虎吃天——无处下口”。
 
小目标,是切近的,是以现有能力就可分解出具体实行步骤的,甚至是“现在”就能开始做第一步的。
 
比如害羞的你要在公司的年会上,当着几千人的面演讲。事情虽然听起来难办,但并不是没有实现的可能。
 
首先,你可以把它拆分成一个个小目标,例如先在几个人面前照着稿子流畅地读下来。然后通过几轮练习,尝试在几十人面前脱稿。经过这样一次次的练习和信心的积累,最后演讲获得成功想必也不是难事。
 
经过这样层层拆分后,你就会发现再宏大的愿景都不会遥不可及。
 
第三,及时反馈
 
《刻意练习》这本书里经常提到一个词:反馈。什么是反馈?反馈就是回馈、回应,它可以让我们对整个事情有把控感。
 
就拿写作来说,他人的点赞、评论都是对你努力的最直接的反馈。
 
一方面这是精神上的奖励,获得成就感,继而才有动力去执行下一个目标;另一方面正向反馈也可以促使自己改进方法,修正偏离的轨道。
 
当我们建立起反馈机制时,就离成功不远了。
 
据研究,只有20%的人拥有明确的目标,而写下自己目标的人只有3%。也就是说,当写下清晰可见的目标时,你就已经超越了97%的人。
 
但是,如果你想要达成某个目标,最好的方法就是默不作声将它放进心里,将目标一步一步拆解,然后踏踏实实一个个攻破,及时调整。
 
对努力最好的赞赏,不是朋友圈的点赞,而是目标实现的完满。

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